Ecomely

Мова

Шаурма з курки в духовці: фото страви
Ілюстративне фото: Vis M — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
М’ясо

Шаурма з курки в духовці

Курка зі східними спеціями, запечена, тонко нарізана й загорнута з соусом тахіні.

  • 45 хв
  • 4 особи
  • Середньо
  • Помірно
  • ліванська

Оціни рецепт після приготування

Інгредієнти

Інгредієнти

Соус тахіні

Спеції та приправи

Харчова цінність

689 ккал на порцію

Білки
34,1 г
Вуглеводи
40,6 г
зокрема цукри
4,6 г
Жири
41 г
зокрема насичені
8,9 г
Клітковина
4,6 г

Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.

Приготування

  1. Замаринуй курку з лимоном, олією та спеціями щонайменше на 1 год.
  2. Запікай 30 хв при 220 °C, потім тонко наріж.
  3. Змішай тахіні, часник, лимон і воду.
  4. Загорни курку в лаваш разом із помідорами, цибулею та соусом.

Інші ідеї

Оригінальний рецепт Ecomely.