
М’ясо
Шаурма з курки в духовці
Курка зі східними спеціями, запечена, тонко нарізана й загорнута з соусом тахіні.
Інгредієнти
Інгредієнти
Соус тахіні
Спеції та приправи
Харчова цінність
689 ккал на порцію
- Білки
- 34,1 г
- Вуглеводи
- 40,6 г
- зокрема цукри
- 4,6 г
- Жири
- 41 г
- зокрема насичені
- 8,9 г
- Клітковина
- 4,6 г
Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.
Приготування
- Замаринуй курку з лимоном, олією та спеціями щонайменше на 1 год.
- Запікай 30 хв при 220 °C, потім тонко наріж.
- Змішай тахіні, часник, лимон і воду.
- Загорни курку в лаваш разом із помідорами, цибулею та соусом.
Інші ідеї
Оригінальний рецепт Ecomely.

італійська
дофінезька
французька
лотаринзька
французька

французька