اسنیکس
زیتون والی فوگاس
زیتون کے تیل، زیتون اور پروونس کی جڑی بوٹیوں والی جالی دار چپٹی روٹی۔
اجزا
اجزا
مصالحے اور ذائقہ
غذائی اقدار
426 کلو کیلوری فی حصہ
- پروٹین
- 12.1 گرام
- کاربوہائیڈریٹس
- 56.6 گرام
- جن میں شکر
- 1.3 گرام
- چکنائی
- 15.4 گرام
- ریشہ
- 4.4 گرام
Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔
تیاری کا طریقہ
- آٹا، خمیر، پانی، نمک اور تیل گوندھیں، زیتون ملائیں؛ 1 گھنٹہ 30 منٹ اٹھنے دیں۔
- پتّے کی شکل میں بیلیں، چیرے لگائیں اور انہیں کھول دیں۔
- تیل اور جڑی بوٹیاں لگائیں، 220 °C پر 20 منٹ بیک کریں۔
مزید آئیڈیاز
پاتاتاس براواس55 منٹ · 4 افراد · کم خرچپیسالادیئر1 گھنٹے 20 منٹ · 6 افراد · کم خرچبابا غنوج (بینگن کا ڈِپ)50 منٹ · 4 افراد · کم خرچچیزی بیکڈ ناچوز20 منٹ · 6 افراد · کم خرچاوون میں بنے شکرقندی کے فرائز40 منٹ · 4 افراد · کم خرچبغیر گوندھے کوکوت میں پکی روٹی55 منٹ · 8 افراد · کم خرچروزمیری فوکاچیا45 منٹ · 8 افراد · کم خرچکارن بریڈ35 منٹ · 8 افراد · کم خرچ
ہسپانوی
نیس
لبنانی
ٹیکس میکس
اطالوی
امریکی
Ecomely کی اپنی ترکیب۔