اسنیکس
چیزی بیکڈ ناچوز
ٹورٹیا چپس، پھلیاں، پگھلا ہوا چیڈر، گواکامولے اور کریم۔
اجزا
اجزا
مصالحے اور ذائقہ
آپ کی پسند کے مطابق
غذائی اقدار
344 کلو کیلوری فی حصہ
- پروٹین
- 13.3 گرام
- کاربوہائیڈریٹس
- 25.7 گرام
- جن میں شکر
- 2.5 گرام
- چکنائی
- 20 گرام
- جن میں سیر شدہ چکنائی
- 10 گرام
- ریشہ
- 4.3 گرام
Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔
تیاری کا طریقہ
- چپس کو ٹرے پر پھیلا دو۔
- اوپر لوبیا، ٹماٹر، پیاز اور چیڈر چھڑکو۔
- 200 °C پر 8 منٹ بیک کرو اور اوپر سے باقی ٹاپنگز ڈال دو۔
مزید آئیڈیاز
کیساڈیاز20 منٹ · 4 افراد · کم خرچپیسٹو پامیئرز (اسنیکس)25 منٹ · 8 افراداوون میں بھنا کامومبیر25 منٹ · 4 افراد · کم خرچاپیرو (ہلکے پھلکے نمکین)15 منٹ · 6 افراد · کم خرچحمس (ہمس)10 منٹ · 6 افراد · کم خرچتاپیناد10 منٹ · 4 افراد · کم خرچپنیر والے نان35 منٹ · 6 افراد · کم خرچزازیکی10 منٹ · 4 افراد · کم خرچ
میکسیکن
نارمنڈی
لبنانی
پرووانس
ہندوستانی
یونانی
Ecomely کی اپنی ترکیب۔