Ecomely

زبان

سویڈش میٹ بالز (کوٹ بُلار): کھانے کی تصویر
علامتی تصویر: Gunnar Creutz — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
گوشت

سویڈش میٹ بالز (کوٹ بُلار)

چھوٹے میٹ بالز، بچھڑے کے اسٹاک کی کریمی چٹنی، میشڈ آلو اور کرین بیری جیم کے ساتھ۔

  • 45 منٹ
  • 4 افراد
  • درمیانہ
  • قدرے مہنگا
  • سویڈش

بنا لی؟ ریٹنگ دیں

اجزا

اجزا

مصالحے اور ذائقہ

ساتھ میں

غذائی اقدار

557 کلو کیلوری فی حصہ

پروٹین
31.1 گرام
کاربوہائیڈریٹس
13.7 گرام
جن میں شکر
4.6 گرام
چکنائی
41.6 گرام
جن میں سیر شدہ چکنائی
22.5 گرام

Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔

تیاری کا طریقہ

  1. گوشت، کدوکش کیا ہوا پیاز، انڈا، دودھ میں بھیگے بریڈ کرمبس اور مصالحے ملا لو؛ چھوٹے میٹ بالز بنا لو۔
  2. انہیں مکھن میں سنہری کرکے الگ رکھ دو۔
  3. اوپر میدہ چھڑکو، شوربہ اور کریم ڈالو اور گاڑھا ہونے دو۔
  4. میٹ بالز کو 5 منٹ کے لیے واپس ڈال دو۔

مزید آئیڈیاز

Ecomely کی اپنی ترکیب۔