پاستا اور چاول
جھینگا پاد تھائی
میٹھے نمکین تلے ہوئے رائس نوڈلز، مونگ پھلی اور لائم کے ساتھ۔
اجزا
اجزا
چٹنی
مصالحے اور ذائقہ
غذائی اقدار
466 کلو کیلوری فی حصہ
- پروٹین
- 27.9 گرام
- کاربوہائیڈریٹس
- 64 گرام
- جن میں شکر
- 8.8 گرام
- چکنائی
- 10.1 گرام
- جن میں سیر شدہ چکنائی
- 2.1 گرام
- ریشہ
- 3.2 گرام
Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔
تیاری کا طریقہ
- نوڈلز کو گرم پانی میں 10 منٹ بھگو دو۔
- چٹنی کے اجزا آپس میں ملا لو۔
- لہسن اور جھینگوں کو تیز آنچ پر بھونو، انہیں ایک طرف کرو اور انڈے پھینٹ کر بھونو۔
- چھنے ہوئے نوڈلز اور چٹنی ڈالو، پھر سویا کے انکرے۔
- کٹی ہوئی مونگ پھلی، دھنیا اور لائم کے ساتھ پیش کرو۔
مزید آئیڈیاز
اطالوی
اطالوی
اطالوی
اطالوی
چائنیز
Ecomely کی اپنی ترکیب۔