روزمرہ کے کھانے
گوشت کا پیدے
کشتی نما روٹی جس میں قیمہ، شملہ مرچ اور ٹماٹر بھرا ہے۔
اجزا
اجزا
مصالحے اور ذائقہ
غذائی اقدار
547 کلو کیلوری فی حصہ
- پروٹین
- 31.3 گرام
- کاربوہائیڈریٹس
- 71.6 گرام
- جن میں شکر
- 4.4 گرام
- چکنائی
- 13.2 گرام
- ریشہ
- 5.5 گرام
Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔
تیاری کا طریقہ
- میدہ، خمیر، پانی اور نمک گوندھ لو؛ 1 گھنٹہ پھولنے دو۔
- گوشت، کٹی ہوئی سبزیاں اور مصالحے ملا لو۔
- آٹے کو بیضوی شکل میں بیلو، بھرائی رکھو، کناروں کو موڑو اور سروں کو دبا کر جوڑ دو۔
- انڈا لگا کر 230 °C پر 12 منٹ بیک کرو۔
مزید آئیڈیاز
لازانیا1 گھنٹے 15 منٹ · 4 افرادگراتان دوفینوا1 گھنٹے 35 منٹ · 4 افراد · کم خرچآشی پارمانتیے (قیمہ اور آلو کا پائی)1 گھنٹے · 4 افرادکیش لورین50 منٹ · 6 افرادروسٹ چکن1 گھنٹے 30 منٹ · 4 افرادآلوؤں کے ساتھ پورک روسٹ1 گھنٹے 30 منٹ · 6 افرادشکرقندی کا پارمانتیے55 منٹ · 4 افرادبھرے ہوئے ٹماٹر1 گھنٹے 10 منٹ · 4 افراد
اطالوی
دوفینے
فرانسیسی
لورین
فرانسیسی
فرانسیسی
Ecomely کی اپنی ترکیب۔