Ecomely

زبان

اورنج چکن: کھانے کی تصویر
علامتی تصویر: Evan Joshua Swigart (TheCulinaryGeek) from Chicago, Illinois, USA; hometown of Ames, Iowa, USA — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
گوشت

اورنج چکن

کرارے ٹکڑے، میٹھی اور تیکھی مالٹے کی ساس میں لپٹے ہوئے۔

  • 35 منٹ
  • 4 افراد
  • آسان
  • درمیانہ
  • چائنیز

بنا لی؟ ریٹنگ دیں

پسندیدہ میں محفوظ کریںمیری خریداری کی فہرست میں شامل کریں

اجزا

اجزا

مصالحے اور ذائقہ

ساتھ میں

غذائی اقدار

438 کلو کیلوری فی حصہ

پروٹین
38.2 گرام
کاربوہائیڈریٹس
34.2 گرام
جن میں شکر
15.6 گرام
چکنائی
15.5 گرام
جن میں سیر شدہ چکنائی
2.3 گرام
ریشہ
2.3 گرام

Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔

تیاری کا طریقہ

  1. چکن پر انڈا اور اسٹارچ لگاؤ اور 5 منٹ تلو۔
  2. مالٹے کا رس اور چھلکا، چینی، سویا ساس، سرکہ، لہسن اور ادرک گرم کرو اور اسٹارچ سے گاڑھا کرو۔
  3. چکن کو ساس میں لپیٹ لو۔

مزید آئیڈیاز

گھر کے بنے برگر25 منٹ · 4 افرادبریڈ کرمبز والے ایسکالوپ25 منٹ · 4 افرادچکن تریاکی20 منٹ · 4 افرادکھٹا میٹھا سور کا گوشت35 منٹ · 4 افرادچکن اور کچی سبزیوں کے ریپ25 منٹ · 4 افرادناریل کری چکن25 منٹ · 4 افرادکارن فلیکس کرسپی چکن35 منٹ · 4 افرادگھر کا کورڈن بلو35 منٹ · 4 افراد

Ecomely کی اپنی ترکیب۔