سلاد اور اسٹارٹرز
کریم والا کھیرا
باریک گول کٹے کھیرے، لیموں ملی کریم اور چائیوز کے ساتھ۔
اجزا
اجزا
مصالحے اور ذائقہ
غذائی اقدار
60 کلو کیلوری فی حصہ
- پروٹین
- 0.9 گرام
- کاربوہائیڈریٹس
- 2.5 گرام
- جن میں شکر
- 1.7 گرام
- چکنائی
- 4.7 گرام
- جن میں سیر شدہ چکنائی
- 3.1 گرام
Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔
تیاری کا طریقہ
- کھیرے کو باریک گول کاٹو، نمک لگاؤ اور 10 منٹ پانی چھوڑنے دو۔
- پانی نکال کر لیموں ملی کریم اور چائیوز کے ساتھ ملا لو۔
مزید آئیڈیاز
مشرقی
ہسپانوی
لبنانی
یونانی
چائنیز
لبنانی
Ecomely کی اپنی ترکیب۔