Ecomely

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Bâtonnet de crabe (kanikama): ảnh món ăn
Ảnh minh họa: Original uploader was Natto at ja.wikipedia — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Salad & khai vị

Bâtonnet de crabe (kanikama)

Imitation de chair de crabe fabriquée à partir de surimi de poisson blanc, rose à l'extérieur et blanche à l'intérieur, au goût doux et légèrement sucré. Elle se mange froide dans les salades, les sushis et les bentos.

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Nguyên liệu

Nguyên liệu

Gia vị & nêm nếm

Tùy khẩu vị của bạn

Ăn kèm

Giá trị dinh dưỡng

151 kcal mỗi khẩu phần

Chất đạm
7,3 g
Carbohydrate
13 g
trong đó đường
4,6 g
Chất béo
7,7 g
trong đó chất béo bão hòa
1 g

Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.

Cách làm

  1. Émince le surimi en petits morceaux et mixe-le avec le sel, le sucre et l'œuf jusqu'à obtenir une pâte lisse.
  2. Ajoute la fécule et l'huile, puis mixe 1 minute supplémentaire pour que la pâte devienne élastique.
  3. Étale la pâte sur un film alimentaire en un rectangle de 1 cm d'épaisseur, en la pressant bien.
  4. Roule le film pour former un boudin serré et ferme les bouts, puis fais-le cuire à la vapeur 15 minutes.
  5. Laisse refroidir complètement, puis découpe des bandes de 1 cm de large.
  6. Badigeonne les bandes de sauce soja et enrobe-les d'une bande de nori pour en faire une imitation.

Biến tấu và mẹo hay

Version maison rapide. Achète du surimi déjà tranché et simplement émiette-le en salade avec de la mayonnaise et du citron.

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