Món cá
Kedgeree
Cơm cà ri với cá haddock hun khói, trứng luộc và mùi tây: bữa brunch Anh-Ấn.
Nguyên liệu
Nguyên liệu
Gia vị & nêm nếm
Giá trị dinh dưỡng
519 kcal mỗi khẩu phần
- Chất đạm
- 34,7 g
- Carbohydrate
- 60,3 g
- trong đó đường
- 1,6 g
- Chất béo
- 14,9 g
- trong đó chất béo bão hòa
- 7,2 g
- Chất xơ
- 1,7 g
Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.
Cách làm
- Trần cá haddock 8 phút trong nước, rồi tách thành mảnh nhỏ.
- Phi hành tây với bơ và bột cà ri cho mềm, thêm cơm đã nấu chín.
- Thêm cá, trứng luộc cắt múi cau và mùi tây.
Ý tưởng khác
Bữa sáng15 phút · 4 người · tiết kiệmNui nướng phô mai giăm bông35 phút · 4 ngườiMì ống một nồi cà chua mozzarella20 phút · 4 ngườiMì Ý sốt cá ngừ cà chua20 phút · 4 ngườiMac and cheese35 phút · 4 người · tiết kiệmMì tagliatelle nấm25 phút · 4 người · tiết kiệmMì xào rau củ25 phút · 4 người · tiết kiệmPancakes25 phút · 4 người · tiết kiệm
Ý
Mỹ
châu Á
Mỹ
Công thức gốc của Ecomely.