Ecomely

Ngôn ngữ

Tacos: ảnh món ăn
Ảnh minh họa: Larry Miller — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Món ăn hằng ngày

Tacos

Bánh tortilla nhồi nhân, mỗi người tự cuốn theo ý thích.

  • 25 phút
  • 4 người
  • Dễ
  • Vừa phải
  • Mexico

Đã nấu thử? Hãy đánh giá

Nguyên liệu

Nguyên liệu

Gia vị & nêm nếm

Tùy khẩu vị của bạn

Giá trị dinh dưỡng

557 kcal mỗi khẩu phần

Chất đạm
33,6 g
Carbohydrate
46,5 g
trong đó đường
4,4 g
Chất béo
24,7 g
trong đó chất béo bão hòa
10,4 g
Chất xơ
5,2 g

Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.

Cách làm

  1. Phi thơm hành tây rồi cho thịt vào xào cùng gia vị.
  2. Thái nhỏ xà lách, cắt cà chua thành hạt lựu.
  3. Làm nóng bánh tortilla và cho nhân vào ngay tại bàn ăn.

Ý tưởng khác

Công thức gốc của Ecomely.