示意图片：Nurban — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons

早餐

早餐卷饼

炒蛋、煎土豆、切达奶酪和萨尔萨酱,统统卷进墨西哥薄饼。

25 分钟
4 人份
简单
实惠
德州墨西哥

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食材

按个人喜好

培根
牛油果

营养成分

449 千卡 每份

蛋白质: 21 克
碳水化合物: 45.3 克
其中糖: 2.6 克
脂肪: 19.3 克
其中饱和脂肪: 8.3 克
膳食纤维: 4.1 克

Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算，不含配菜及按口味添加的调料。

做法

把土豆切丁,煎至金黄。
把鸡蛋炒散。
在薄饼上放上鸡蛋、土豆、切达奶酪和萨尔萨酱,卷起后烤一烤。

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Ecomely 原创食谱。