
食材
食材
香料和调味
营养成分
373 千卡 每份
- 蛋白质
- 21.3 克
- 碳水化合物
- 34.7 克
- 其中糖
- 5.8 克
- 脂肪
- 15.5 克
- 其中饱和脂肪
- 5.4 克
- 膳食纤维
- 3.5 克
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
做法
- 把洋葱、番茄、甜椒和欧芹打碎,与肉、番茄酱和香料混合。
- 将面团分成4份,擀成极薄的圆饼,抹上薄薄一层肉馅。
- 250°C烤8到10分钟。
- 配上欧芹、洋葱和柠檬,卷起来享用。
更多灵感
Ecomely 原创食谱。



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