
食材
食材
香料和调味
配菜
营养成分
219 千卡 每份
- 蛋白质
- 28.8 克
- 碳水化合物
- 1.3 克
- 其中糖
- 0.2 克
- 脂肪
- 9.2 克
- 其中饱和脂肪
- 4.3 克
- 膳食纤维
- 0 克
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
做法
- 每片牛肉上放一片火腿和2片鼠尾草叶,用牙签固定。
- 放入黄油中,每面煎2分钟至金黄。
- 倒入白葡萄酒溶解锅底,把酱汁淋在肉上。
更多灵感
Ecomely 原创食谱。

219 千卡 每份
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
Ecomely 原创食谱。