
食材
食材
香料和调味
营养成分
431 千卡 每份
- 蛋白质
- 11 克
- 碳水化合物
- 28.8 克
- 其中糖
- 10.4 克
- 脂肪
- 29.1 克
- 其中饱和脂肪
- 17.1 克
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
做法
- 将洋葱切丝,加黄油用小火炒软,约25分钟。
- 加入培根丁,放至微温。
- 将鸡蛋、奶油和肉豆蔻拌匀,倒入洋葱中。
- 倒在塔皮上,以180 °C烘烤35分钟。
更多灵感
Ecomely 原创食谱。

431 千卡 每份
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
Ecomely 原创食谱。