Ecomely

Taal

Feta-en-gebraaide-soetrissie-doopsous: foto van die gereg
Illustrasiefoto: Alexander Baxevanis — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Happies

Feta-en-gebraaide-soetrissie-doopsous

Feta gekap met gebraaide rooi soetrissie en brandrissie: die Griekse smeersel.

  • 10 min
  • 4 persone
  • Maklik
  • Gemiddeld
  • Grieks

Gemaak? Gee jou gradering

Bestanddele

Bestanddele

Speserye & geurmiddels

Voedingswaarde

227 kcal per porsie

Proteïen
8,3 g
Koolhidrate
2,8 g
waarvan suikers
2,2 g
Vet
19,9 g
waarvan versadig
10,1 g
Vesel
0,7 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

  1. Meng al die bestanddele fyn in 'n versnyer.
  2. Dien op met 'n skeut olie en origanum.

Nog idees

Oorspronklike Ecomely-resep.