Ecomely

Taal

Pasta carbonara: foto van die gereg
Illustrasiefoto: Tamorlan — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Pasta & rys

Pasta carbonara

Die egte room kom van die eiers en parmesaan: reg in 20 minute.

  • 20 min
  • 4 persone
  • Maklik
  • Gemiddeld
  • Italiaans

Gemaak? Gee jou gradering

Bestanddele

Bestanddele

Speserye & geurmiddels

Na smaak

Bykos

Voedingswaarde

625 kcal per porsie

Proteïen
32,4 g
Koolhidrate
66,4 g
waarvan suikers
2,7 g
Vet
24,2 g
waarvan versadig
9,8 g
Vesel
3,2 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

  1. Kook die pasta in 'n groot pot gesoute water.
  2. Bruin die spekblokkies sonder olie.
  3. Klits die eiers met die gerasperde parmesaan en baie peper.
  4. Van die stoof af, meng die gedreineerde pasta, spek en eiers met bietjie kookwater: die hitte van die pasta maak die sous.

Nog idees

Oorspronklike Ecomely-resep.