Ecomely

Taal

Yakisoba: foto van die gereg
Illustrasiefoto: Arnaud 25 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Pasta & rys

Yakisoba

Japannese gebraaide noedels met vark en kool, in 'n soetsoet sous.

  • 20 min
  • 4 persone
  • Gemiddeld
  • Gemiddeld
  • Japannees

Gemaak? Gee jou gradering

Stoor as gunstelingVoeg by my inkopielys

Bestanddele

Bestanddele

Sous

Speserye & geurmiddels

Voedingswaarde

344 kcal per porsie

Proteïen
17,1 g
Koolhidrate
39 g
Vet
12 g
Vesel
4,3 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

  1. Roerbraai die vark, dan die ui, wortel en kool.
  2. Voeg die noedels by wat in warm water los gemaak is.
  3. Gooi die sous in en roerbraai 3 min.
  4. Bedien met ingelegde gemmer en nori.

Nog idees

Pasta carbonara20 min · 4 pers.Tuisgemaakte burgers25 min · 4 pers.Mosterdhoender30 min · 4 pers.Gekorsde sknitsels25 min · 4 pers.Hoenderfajitas30 min · 4 pers.Beesvleis-woksmoor met groente25 min · 4 pers.Eendborsies met heuning30 min · 4 pers.Pasta met pesto20 min · 4 pers.

Oorspronklike Ecomely-resep.