Ecomely

اللغة

برغر منزلي: صورة الطبق
صورة توضيحية: Hongreddotbrewhouse — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
أطباق يومية

برغر منزلي

أطيب من الوجبات السريعة، في 25 دقيقة.

  • 25 د
  • 4 أشخاص
  • سهل
  • متوسط
  • أمريكي

هل طبختها؟ قيّم الوصفة

المكوّنات

المكوّنات

البهارات والتتبيل

حسب رغبتك

للتقديم معه

القيم الغذائية

557 سعرة حرارية للحصة الواحدة

البروتين
35.3 غ
الكربوهيدرات
32.6 غ
منها سكريات
9.7 غ
الدهون
31.2 غ
منها دهون مشبعة
13.9 غ
الألياف
2.4 غ

تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.

طريقة التحضير

  1. اشوِ شرائح اللحم في مقلاة، وضع الشيدر في نهاية الطهي.
  2. حمّص الخبز.
  3. ركّب البرغر: الصلصة، الخس، الطماطم، شريحة اللحم، البصل، ثم أغلقه.

أفكار أخرى

وصفة أصلية من Ecomely.