لحوم
كورما الدجاج
أخفّ أنواع الكاري: صلصة كريمية بالكاجو وتوابل حلوة.
المكوّنات
المكوّنات
البهارات والتتبيل
للتقديم معه
القيم الغذائية
563 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- البروتين
- 48 غ
- الكربوهيدرات
- 10.4 غ
- منها سكريات
- 6 غ
- الدهون
- 34.7 غ
- منها دهون مشبعة
- 17.4 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- ذوّب البصل في الزبدة مع التوابل الكاملة.
- أضف الثوم والزنجبيل والدجاج وحمّرها 5 دقائق.
- اخلط الكاجو مع الزبادي في الخلاط وأضفه، واتركه على نار هادئة 15 دقيقة.
- أضف الكريمة والغرام ماسالا.
أفكار أخرى
أمريكي
إيطالي
فرنسي
كوري
ياباني
صيني
وصفة أصلية من Ecomely.