Ecomely

ভাষা

আপেল টার্নওভার: খাবারের ছবি
প্রতীকী ছবি: Frédéric BISSON — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
বিকেলের নাস্তা ও বেকিং

আপেল টার্নওভার

পাফ পেস্ট্রি ও ঘরে তৈরি আপেলের পিউরি, ওভেনে সোনালি করে সেঁকা।

  • 45 মিনিট
  • ৬ জনের জন্য
  • মাঝারি
  • সাশ্রয়ী
  • ফরাসি

রান্না করেছেন? রেটিং দিন

উপকরণ

উপকরণ

মশলা ও স্বাদ

পুষ্টিমান

৩৬৯ kcal প্রতি পরিবেশনে

প্রোটিন
৫.৪ গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট
৪৮ গ্রাম
যার মধ্যে চিনি
১৫.৬ গ্রাম
চর্বি
১৬.৬ গ্রাম
যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি
৬ গ্রাম
আঁশ
২.৫ গ্রাম

Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।

প্রস্তুত প্রণালী

  1. ১২ সেমি ব্যাসের গোল টুকরো কেটে নাও।
  2. এক চামচ পিউরি দিয়ে ভরো, ভাঁজ করে কিনারা চেপে আটকে দাও।
  3. ডিম মাখিয়ে নাও, ছুরি দিয়ে দাগ কাটো এবং ১৯০ °C-এ ২৫ মিনিট সেঁকো।

আরও আইডিয়া

Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।