Ecomely

ভাষা

এক্সপ্রেস তোর্শঁ পদ্ধতির আধা-সেদ্ধ ফোয়া গ্রা: খাবারের ছবি
প্রতীকী ছবি: Charles Haynes from Bangalore, India — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
উৎসব ও অতিথি আপ্যায়ন

এক্সপ্রেস তোর্শঁ পদ্ধতির আধা-সেদ্ধ ফোয়া গ্রা

ওভেনে রান্না করা বাড়িতে তৈরি ফোয়া গ্রা, সহজ আর দোকানের চেয়ে অনেক সস্তা।

  • 1 ঘণ্টা 10 মিনিট
  • ৮ জনের জন্য
  • মাঝারি
  • একটু দামি
  • দক্ষিণ-পশ্চিম ফ্রান্সের

রান্না করেছেন? রেটিং দিন

উপকরণ

উপকরণ

মশলা ও স্বাদ

পুষ্টিমান

৩৮৪ kcal প্রতি পরিবেশনে

প্রোটিন
৩.৭ গ্রাম
কার্বোহাইড্রেট
১ গ্রাম
যার মধ্যে চিনি
০.৮ গ্রাম
চর্বি
৩৯.৬ গ্রাম
যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি
১৭.৬ গ্রাম
আঁশ
০ গ্রাম

Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।

প্রস্তুত প্রণালী

  1. ফোয়া গ্রা ১ ঘণ্টা ঘরের তাপমাত্রায় রাখো, তারপর সাবধানে শিরা বের করে ফেলো।
  2. লবণ, গোলমরিচ, চিনি আর অ্যালকোহল দিয়ে মাখিয়ে নাও।
  3. টেরিন পাত্রে চেপে বসাও আর ১০০ °C তাপমাত্রায় বেইন-মারিতে ৪০ মিনিট রান্না করো।
  4. ওপরে ভার চাপিয়ে ফ্রিজে ২ দিন অপেক্ষা করো।

আরও আইডিয়া

Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।