বিকেলের নাস্তা ও বেকিং
খেজুরের মাক্রুট
খেজুরের পুর ভরা সুজির রম্বস আকৃতির মিষ্টি, ভেজে বা বেক করে মধুতে ডোবানো।
উপকরণ
উপকরণ
মশলা ও স্বাদ
পুষ্টিমান
৫০১ kcal প্রতি পরিবেশনে
- প্রোটিন
- ৬.৫ গ্রাম
- কার্বোহাইড্রেট
- ৮৬.৪ গ্রাম
- যার মধ্যে চিনি
- ৫০.৪ গ্রাম
- চর্বি
- ১৩.২ গ্রাম
- যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি
- ৮.৪ গ্রাম
- আঁশ
- ৪.৭ গ্রাম
Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।
প্রস্তুত প্রণালী
- সুজির সঙ্গে মাখন ও লবণ আঙুলে ঘষে মিশিয়ে ১ ঘণ্টা রেখে দাও, তারপর সুগন্ধি পানি দিয়ে মেখে ডো বানাও।
- খেজুরের পেস্ট আর দারুচিনি মিশিয়ে লম্বা রোল বানাও।
- রোলটি সুজির ডোয়ের নলের ভেতরে ভরে চ্যাপ্টা করো আর রম্বস আকারে কাটো।
- ১৮০ °C-এ ২৫ মিনিট বেক করে হালকা গরম মধুতে ডুবিয়ে নাও।
আরও আইডিয়া
ফার ব্রেতঁ1 ঘণ্টা 05 মিনিট · 8 জন · কম খরচেলেবুর কেক1 ঘণ্টা · 8 জন · কম খরচেদইয়ের কেক45 মিনিট · 8 জন · কম খরচেমেরিং দেওয়া লেবুর টার্ট1 ঘণ্টা 10 মিনিট · 8 জন · কম খরচেমাদলেন25 মিনিট · 24 জন · কম খরচেব্যানানা ব্রেড1 ঘণ্টা 05 মিনিট · 8 জন · কম খরচেব্লুবেরি মাফিন37 মিনিট · 12 জন · কম খরচেঘরে তৈরি বিন্নি করা ব্রিয়শ1 ঘণ্টা · 8 জন · কম খরচে
ব্রেটন
ফরাসি
ফরাসি
লোরেনের
আমেরিকান
আমেরিকান
ফরাসি
Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।