
পাস্তা ও ভাত
মশলাদার বাসমতি চাল
জিরা, এলাচ ও তেজপাতা দিয়ে রান্না বাসমতি চাল।
উপকরণ
উপকরণ
মশলা ও স্বাদ
পুষ্টিমান
৩০৩ kcal প্রতি পরিবেশনে
- প্রোটিন
- ৫.৪ গ্রাম
- কার্বোহাইড্রেট
- ৫৮.৭ গ্রাম
- যার মধ্যে চিনি
- ০.২ গ্রাম
- চর্বি
- ৪.৯ গ্রাম
- যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি
- ২.৯ গ্রাম
- আঁশ
- ০.৯ গ্রাম
Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।
প্রস্তুত প্রণালী
- জল পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত চাল ধুয়ে নাও।
- মাখনে মশলাগুলো ফোটাও, তারপর চাল দাও।
- চালের আয়তনের ১,৫ গুণ লবণ দেওয়া জল ঢালো, ঢাকা দিয়ে ১২ মিনিট রান্না করো, তারপর ৫ মিনিট রেখে দাও।
আরও আইডিয়া
টমেটো-মোজারেলা ওয়ান পট পাস্তা20 মিনিট · 4 জনটুনা-টমেটো পাস্তা20 মিনিট · 4 জনমাশরুম ট্যাগলিয়াতেলে25 মিনিট · 4 জন · কম খরচেসবজি দিয়ে ভাজা নুডলস25 মিনিট · 4 জন · কম খরচেরোদের সবজির ভাজি35 মিনিট · 4 জন · কম খরচেতাপেনাদ10 মিনিট · 4 জন · কম খরচেবেশামেল12 মিনিট · 4 জন · কম খরচেসরিষার ভিনেগ্রেট3 মিনিট · 4 জন · কম খরচে
Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।

ইতালীয়

এশীয়
প্রোভঁসের
ফরাসি
ফরাসি