
স্যুপ
গ্রাটিনে পেঁয়াজের স্যুপ
ক্যারামেলাইজ করা পেঁয়াজ, ক্রুটন আর গলা পনির।
উপকরণ
উপকরণ
মশলা ও স্বাদ
ইচ্ছেমতো
পুষ্টিমান
৪৮৫ kcal প্রতি পরিবেশনে
- প্রোটিন
- ১৭.৮ গ্রাম
- কার্বোহাইড্রেট
- ৪৬.৪ গ্রাম
- যার মধ্যে চিনি
- ৮.৭ গ্রাম
- চর্বি
- ২৪.৩ গ্রাম
- যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি
- ১৫.১ গ্রাম
- আঁশ
- ৪.৩ গ্রাম
Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।
প্রস্তুত প্রণালী
- পেঁয়াজ পাতলা করে কেটে মাখনে ২০ মিনিট সোনালি করে ভেজে নাও।
- ময়দা ছড়িয়ে দাও, তারপর ওয়াইন আর স্টক ঢেলে ২০ মিনিট রান্না করো।
- স্যুপ বাটিতে ঢালো, তার ওপর টোস্ট করা পাউরুটি আর পনির দাও।
- ওভেনের গ্রিলের নিচে গ্রাটিনে করে নাও।
আরও আইডিয়া
পো-ত-ফো3 ঘণ্টা 30 মিনিট · 6 জনসবজির স্যুপ45 মিনিট · 4 জন · কম খরচেলিক-আলুর স্যুপ45 মিনিট · 4 জন · কম খরচেচিকেন র্যামেন এক্সপ্রেস35 মিনিট · 4 জনগরুর মাংসের ফো1 ঘণ্টা 05 মিনিট · 4 জনহারিরা1 ঘণ্টা 10 মিনিট · 6 জননারকেল দুধে মিষ্টি আলুর স্যুপ40 মিনিট · 4 জন · কম খরচেসেমাই দিয়ে চিকেন ব্রথ1 ঘণ্টা · 4 জন
Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।

ফরাসি
ফরাসি
জাপানি
ভিয়েতনামি
মরোক্কান
