
স্যুপ
গরুর মাংসের ফো
স্টার অ্যানিসের সুবাসে ভিয়েতনামি স্যুপ, রাইস নুডলস আর ঝোলের গরমে সেদ্ধ হওয়া গরুর মাংস দিয়ে।
উপকরণ
উপকরণ
মশলা ও স্বাদ
পুষ্টিমান
৪১১ kcal প্রতি পরিবেশনে
- প্রোটিন
- ২৫.৫ গ্রাম
- কার্বোহাইড্রেট
- ৬৫.১ গ্রাম
- যার মধ্যে চিনি
- ২.৯ গ্রাম
- চর্বি
- ৪.৯ গ্রাম
- যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি
- ১.৯ গ্রাম
- আঁশ
- ২.১ গ্রাম
Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।
প্রস্তুত প্রণালী
- অর্ধেক করা পেঁয়াজ ও আদা শুকনো প্যানে পুড়িয়ে কালচে করো।
- স্টার অ্যানিস, দারুচিনি ও নুওক-মামসহ ঝোলে দাও; ৪০ মিনিট মৃদু আঁচে ফুটিয়ে ছেঁকে নাও।
- নুডলস সেদ্ধ করে বাটিতে ভাগ করো এবং খুব পাতলা করে কাটা কাঁচা গরুর মাংস দাও।
- ফুটন্ত ঝোল ওপরে ঢালো (এতে মাংস সেদ্ধ হয়ে যাবে) এবং ভেষজ পাতা, সয়া স্প্রাউট ও কাগজি লেবু দিয়ে সাজাও।
আরও আইডিয়া
Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।

ফরাসি
ফরাসি
বারগান্ডির
ফরাসি
দক্ষিণ-পশ্চিম ফ্রান্সের
ফরাসি
ফরাসি