
ডেজার্ট
স্পেকুলুস তিরামিসু
মাসকারপোনে ক্রিম আর কফিতে ভেজানো স্পেকুলুস বিস্কুট: বেলজিয়ান সংস্করণ।
উপকরণ
উপকরণ
মশলা ও স্বাদ
পুষ্টিমান
৩৭৭ kcal প্রতি পরিবেশনে
- প্রোটিন
- ৬.৬ গ্রাম
- কার্বোহাইড্রেট
- ৩৩.৪ গ্রাম
- যার মধ্যে চিনি
- ২৩.৭ গ্রাম
- চর্বি
- ২৪ গ্রাম
- যার মধ্যে সম্পৃক্ত চর্বি
- ১৩.৯ গ্রাম
- আঁশ
- ০.৫ গ্রাম
Ecomely-র আনুমানিক হিসাব, উপকরণ ও ANSES-এর Ciqual সারণি থেকে, সঙ্গের পদ ও স্বাদমতো দেওয়া জিনিস ছাড়া।
প্রস্তুত প্রণালী
- ডিমের কুসুম আর চিনি ফেটাও, মাসকারপোনে মেশাও, তারপর ফেটানো ডিমের সাদা অংশ মিশিয়ে নাও।
- স্পেকুলুস কফিতে ডুবিয়ে ক্রিমের সঙ্গে স্তরে স্তরে সাজাও।
- ওপরে স্পেকুলুসের গুঁড়ো দিয়ে শেষ করো, ৪ ঘণ্টা ফ্রিজে রাখো।
আরও আইডিয়া
Ecomely-র নিজস্ব রেসিপি।

ফরাসি
ইতালীয়
ফরাসি
ইতালীয়
স্প্যানিশ