Ecomely

Jazyk

Domácí zeleninový vývar: fotka jídla
Ilustrační foto: No machine-readable author provided. Pubuhan assumed (based on copyright claims). — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Omáčky a základy

Domácí zeleninový vývar

Voňavý základ do polévek a rizot ze zeleninových slupek a zbytků.

  • 55 min
  • 4 osoby
  • Středně náročné
  • Levné

Uvařeno? Ohodnoť recept

Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Nutriční hodnoty

45 kcal na porci

Bílkoviny
1,3 g
Sacharidy
7,7 g
z toho cukry
5,6 g
Tuky
0,4 g
Vláknina
3,1 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Všechnu zeleninu nakrájenou na kousky dej do 2 l studené vody.
  2. Přidej svazek bylinek a pepř.
  3. Vař na mírném plameni 45 minut a přecěď; výborně se mrazí.

Další nápady

Originální recept Ecomely.