Polévky
Zeleninová polévka
Jednoduchá domácí polévka, která hřeje na duši.
Suroviny
Suroviny
Koření a dochucení
Podle chuti
Na přílohu
Nutriční hodnoty
177 kcal na porci
- Bílkoviny
- 5 g
- Sacharidy
- 31,3 g
- z toho cukry
- 10,4 g
- Tuky
- 1,7 g
- Vláknina
- 6,9 g
Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.
Postup
- Zeleninu oloupej a nakrájej.
- Vař ji 30 minut ve vývaru.
- Rozmixuj a dochuť.
Další nápady
Zapečený květák45 min · 4 os. · levnéPórková polévka s bramborami45 min · 4 os. · levnéKrémová polévka ze sladkých brambor s kokosovým mlékem40 min · 4 os. · levnéDhal z červené čočky se sladkými bramborami35 min · 4 os. · levnéBrokolicový krém30 min · 4 os. · levnéTurecká polévka z červené čočky35 min · 4 os. · levnéKrémová květáková polévka s kari35 min · 4 os. · levnéFlamiche s pórkem1 h · 6 os. · levné
francouzská
francouzská
indická
turecká
severofrancouzská
Originální recept Ecomely.