Ecomely

Jazyk

Chow mein s kuřetem: fotka jídla
Ilustrační foto: ♡yuen♫ — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Těstoviny a rýže

Chow mein s kuřetem

Křupavé smažené vaječné nudle s kuřecím masem, zelím a sójovými klíčky.

  • 25 min
  • 4 osoby
  • Snadné
  • Středně drahé
  • čínská

Uvařeno? Ohodnoť recept

Uložit do oblíbenýchPřidat do nákupního seznamu

Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Nutriční hodnoty

503 kcal na porci

Bílkoviny
30,3 g
Sacharidy
57,9 g
z toho cukry
6,8 g
Tuky
15 g
z toho nasycené mastné kyseliny
2,5 g
Vláknina
4,3 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Uvař nudle a opékej je na pánvi, až budou místy křupavé.
  2. Orestuj nakrájené kuřecí maso, pak zeleninu.
  3. Přidej nudle a omáčky a restuj 2 min.

Další nápady

Těstoviny carbonara20 min · 4 os.Domácí burgery25 min · 4 os.Kuře na hořčici30 min · 4 os.Smažené řízky25 min · 4 os.Kuřecí fajitas30 min · 4 os.Hovězí wok se zeleninou25 min · 4 os.Kachní prsa s medem30 min · 4 os.Těstoviny s pestem20 min · 4 os.

Originální recept Ecomely.