
Jednohubky a chuťovky
Naan se sýrem
Měkký indický chléb plněný taveným sýrem, smažený na pánvi.
Suroviny
Suroviny
Koření a dochucení
Podle chuti
Nutriční hodnoty
274 kcal na porci
- Bílkoviny
- 10,7 g
- Sacharidy
- 37,2 g
- z toho cukry
- 2,1 g
- Tuky
- 8,3 g
- Vláknina
- 1,8 g
Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.
Postup
- Smíchej mouku, prášek do pečiva, sůl, jogurt a mléko do hladkého těsta a nech 15 min odpočinout.
- Rozděl na 6 dílů, každou kouli rozváleč, doprostřed dej jeden a půl trojúhelníčku sýra a zavři.
- Jemně rozváleč válečkem.
- Peč nasucho na rozpálené pánvi 3 min z každé strany a pak potři máslem (podle chuti česnekovým).
Další nápady
Domácí bramborová kaše30 min · 4 os. · levnéQuesadilly20 min · 4 os. · levnéBramborové placky (rösti)35 min · 4 os. · levnéZeleninové vafle35 min · 4 os. · levnéCuketový krém s čerstvým sýrem30 min · 4 os. · levnéVegetariánský burger s fazolemi30 min · 4 os. · levnéMrkvové pyré s kmínem35 min · 4 os. · levnéKarotka glazovaná medem35 min · 4 os. · levné
Originální recept Ecomely.

francouzská
mexická
švýcarská



