Ecomely

Jazyk

Kuře orestované s thajskou bazalkou (pad kra pao): fotka jídla
Ilustrační foto: Iudexvivorum — CC0, Wikimedia Commons
Maso

Kuře orestované s thajskou bazalkou (pad kra pao)

Mleté kuřecí maso orestované s bazalkou a chilli, podávané se sázeným vejcem.

  • 20 min
  • 4 osoby
  • Snadné
  • Středně drahé
  • thajská

Uvařeno? Ohodnoť recept

Uložit do oblíbenýchPřidat do nákupního seznamu

Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Na přílohu

Nutriční hodnoty

294 kcal na porci

Bílkoviny
36,5 g
Sacharidy
5,2 g
z toho cukry
4,1 g
Tuky
13,6 g
z toho nasycené mastné kyseliny
2,6 g
Vláknina
0,4 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Česnek a chilli restuj na oleji 30 s.
  2. Přidej kuřecí maso, rozdrobuj ho a opékej 5 min.
  3. Přidej omáčky a cukr, pak mimo oheň vmíchej bazalku.
  4. Podávej na rýži s křupavým sázeným vejcem.

Další nápady

Domácí burgery25 min · 4 os.Kuře na hořčici30 min · 4 os.Smažené řízky25 min · 4 os.Kuřecí fajitas30 min · 4 os.Hovězí wok se zeleninou25 min · 4 os.Kachní prsa s medem30 min · 4 os.Krémové orzo s kuřetem a citronem30 min · 4 os.Špízy z kuřete tikka30 min · 4 os.

Originální recept Ecomely.