Vegetariánské
Risotto s hrachem a mátou
Jarní risotto se zeleným hráškem, mátou a citronem.
Suroviny
Suroviny
Koření a dochucení
Nutriční hodnoty
462 kcal na porci
- Bílkoviny
- 14,2 g
- Sacharidy
- 66,6 g
- z toho cukry
- 3,3 g
- Tuky
- 12,1 g
- z toho nasycené mastné kyseliny
- 7,5 g
- Vláknina
- 5,8 g
Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.
Postup
- Rýži s šalotkou krátce orestuj, dokud nebude průsvitná, a podlij vínem.
- Přilévej vývar po naběračce 18 minut, v polovině vaření přidej hrášek.
- Dokonči máslem, parmazánem, citronovou kůrou a mátou.
Další nápady
Omeleta10 min · 2 os. · levnéHoubové rizoto35 min · 4 os.Šakšuka35 min · 4 os. · levnéTěstoviny s pestem20 min · 4 os.One pot pasta s rajčaty a mozzarellou20 min · 4 os.Těstoviny s cuketou a fetou25 min · 4 os.Smažené noky s rajčatovou omáčkou20 min · 4 os.Tagliatelle s houbami25 min · 4 os. · levné
italská
maghrebská
italská
italská
italská
Originální recept Ecomely.