Ecomely

Jazyk

Rýže s kuřetem a zeleninou: fotka jídla
Ilustrační foto: Chad — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Těstoviny a rýže

Rýže s kuřetem a zeleninou

Kompletní jídlo v jednom hrnci.

  • 45 min
  • 4 osoby
  • Středně náročné
  • Středně drahé

Uvařeno? Ohodnoť recept

Uložit do oblíbenýchPřidat do nákupního seznamu

Suroviny

Suroviny

Koření a dochucení

Podle chuti

Nutriční hodnoty

456 kcal na porci

Bílkoviny
36 g
Sacharidy
66,6 g
z toho cukry
6,2 g
Tuky
3,7 g
z toho nasycené mastné kyseliny
1,1 g
Vláknina
4,1 g

Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.

Postup

  1. Kuře nakrájené na kousky opékej s cibulí dozlatova.
  2. Přidej zeleninu nakrájenou na kostičky a koření.
  3. Přidej rýži a pak horký vývar.
  4. Přikryj a vař 20 min na mírném ohni, bez míchání.

Další nápady

Lasagne1 h 15 min · 4 os.Boloňské těstoviny45 min · 4 os.Zapečené mleté maso s bramborovou kaší1 h · 4 os.Pečené kuře1 h 30 min · 4 os.Kuskus1 h 30 min · 6 os.Vepřová pečeně s brambory1 h 30 min · 6 os.Hovězí kuličky v rajčatové omáčce50 min · 4 os.Butter chicken50 min · 4 os.

Originální recept Ecomely.