
Každodenní jídla
Welsh
Chléb, šunka a cheddar rozpuštěný v pivu, zapečený s vejcem: specialita ze severu.
Suroviny
Suroviny
Koření a dochucení
Na přílohu
Nutriční hodnoty
649 kcal na porci
- Bílkoviny
- 43,1 g
- Sacharidy
- 22,9 g
- z toho cukry
- 1,9 g
- Tuky
- 41,6 g
- z toho nasycené mastné kyseliny
- 21,6 g
- Vláknina
- 0,8 g
Odhad Ecomely vypočtený z ingrediencí podle tabulky Ciqual agentury ANSES, bez příloh a koření podle chuti.
Postup
- Chléb a šunku polož do jednotlivých misek.
- Cheddar za stálého míchání rozpusť v pivu s hořčicí.
- Přelij chléb a zapékej 10 min při 220 °C.
- Na každý welsh přidej volské oko.
Další nápady
Originální recept Ecomely.

italská
mexická
americká
francouzská
burgundská
tex-mex