Ecomely

Sprache

Dieses Rezept ist noch nicht übersetzt: Hier ist es vorerst auf Französisch.

Bitinjan mqalla (aubergines frites): Illustration des Rezepts
Salate & Vorspeisen

Bitinjan mqalla (aubergines frites)

Des tranches d'aubergine frites jusqu'à devenir dorées et fondantes, servies avec un yaourt à l'ail. C'est un classique des tables irakiennes, idéal en accompagnement de viandes grillées ou de riz.

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Zutaten

Zutaten

Sauce au yaourt

Gewürze & Würzen

Nach Belieben

Dazu

Nährwerte

553 kcal pro Portion

Eiweiß
8,6 g
Kohlenhydrate
16,5 g
davon Zucker
11,6 g
Fett
48,8 g
davon gesättigte Fettsäuren
13,2 g

Schätzung von Ecomely, berechnet aus den Zutaten mit der Nährwerttabelle Ciqual der ANSES, ohne Beilagen und Zutaten nach Geschmack.

Zubereitung

  1. Lave les aubergines, retire la queue et coupe-les en rondelles d'environ 1 cm. Saupoudre-les de sel et laisse-les dégorger 15 minutes, puis rince et tapote-les avec du papier absorbant.
  2. Prépare la sauce : écrase l'ail avec une pincée de sel, mélange-le au yaourt et au jus de citron, puis réserve au frais.
  3. Farine légèrement les rondelles d'aubergine en secouant l'excédent.
  4. Chauffe l'huile dans une poêle à fond épais à feu moyen-vif, jusqu'à ce qu'une goutte de pâte à pain grésille.
  5. Fais frire les rondelles par petites quantités 2 à 3 minutes par face, jusqu'à obtenir une couleur dorée. Égoutte-les sur du papier absorbant.
  6. Dresse les aubergines avec la sauce au yaourt en filet, poivre et paprika, et sers tiède.

Varianten und Tipps

Version allégée. Fais cuire les rondelles au four à 220 °C, 20 minutes, après les avoir huilées légèrement.

Originalrezept von Ecomely.