Ecomely

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Dieses Rezept ist noch nicht übersetzt: Hier ist es vorerst auf Französisch.

Ceviche de pescado (ceviche panameño): Illustration des Rezepts
Salate & Vorspeisen

Ceviche de pescado (ceviche panameño)

Poisson blanc cru « cuit » dans le jus de citron vert avec oignon rouge, piment et coriandre. Frais et acidulé, il se sert en entrée ou à l'apéritif, bien froid, et se mange surtout sur la côte.

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Zutaten

Zutaten

Gewürze & Würzen

Nach Belieben

Dazu

Nährwerte

173 kcal pro Portion

Eiweiß
25,2 g
Kohlenhydrate
8,4 g
davon Zucker
6,2 g
Fett
2,8 g
Ballaststoffe
6,1 g

Schätzung von Ecomely, berechnet aus den Zutaten mit der Nährwerttabelle Ciqual der ANSES, ohne Beilagen und Zutaten nach Geschmack.

Zubereitung

  1. Coupez le poisson en petits dés de 1 cm et placez-les dans un saladier en verre.
  2. Arrosez de jus de citron vert jusqu'à couvrir complètement le poisson, puis salez légèrement.
  3. Laissez mariner au réfrigérateur 15 à 20 minutes, jusqu'à ce que la chair devienne opaque.
  4. Émincez finement l'oignon rouge et le piment, et coupez les tomates en petits dés.
  5. Égouttez légèrement le poisson, puis ajoutez l'oignon, le piment, la tomate et la moitié de la coriandre hachée.
  6. Poivrez, rectifiez l'assaisonnement avec du citron si besoin, et servez très frais, garni du reste de coriandre.

Varianten und Tipps

Avec ce qu'on trouve ici. Si le poisson frais est introuvable, utilisez du poisson surgelé de bonne qualité, décongelé au réfrigérateur la veille.

Originalrezept von Ecomely.