Επιδόρπια
Χαλβάς σιμιγδαλένιος
Σιμιγδάλι καβουρδισμένο στο βούτυρο, σιρόπι με κάρδαμο, αμύγδαλα και σταφίδες.
Υλικά
Υλικά
Μπαχαρικά & καρυκεύματα
Διατροφική αξία
501 kcal ανά μερίδα
- Πρωτεΐνες
- 5,9 g
- Υδατάνθρακες
- 70,7 g
- εκ των οποίων σάκχαρα
- 43,6 g
- Λιπαρά
- 21 g
- εκ των οποίων κορεσμένα
- 11,5 g
- Φυτικές ίνες
- 2,5 g
Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.
Εκτέλεση
- Καβούρδισε το σιμιγδάλι στο βούτυρο μέχρι να ξανθύνει.
- Πρόσθεσε το ζεστό νερό με τη ζάχαρη και το κάρδαμο, ανακατεύοντας.
- Μαγείρεψε μέχρι να ξεκολλά από τα τοιχώματα και πρόσθεσε τα αμύγδαλα και τις σταφίδες.
Κι άλλες ιδέες
Κρέπες30 λεπ. · 4 άτ. · οικονομικήΣοκολατένιο μαλακό κέικ με υγρή καρδιά25 λεπ. · 4 άτ.Πάνα κότα με κόκκινα φρούτα20 λεπ. · 6 άτ.Φρουτοσαλάτα με φρέσκα φρούτα20 λεπ. · 6 άτ. · οικονομικήChurros30 λεπ. · 6 άτ.Mug cake σοκολάτας4 λεπ. · 1 άτ.Ποτήρια δροσιάς με κόκκινα φρούτα10 λεπ. · 6 άτ.Κρέμες σοκολάτας20 λεπ. · 6 άτ.
Γαλλική
Ιταλική
Ισπανική
Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.