Καθημερινά πιάτα
Σπιτικά hot dog
Λουκάνικα, τηγανητά κρεμμύδια, αγγουράκια τουρσί και σάλτσες σε αφράτα ψωμάκια.
Υλικά
Υλικά
Μπαχαρικά & καρυκεύματα
Διατροφική αξία
352 kcal ανά μερίδα
- Πρωτεΐνες
- 11,1 g
- Υδατάνθρακες
- 31,3 g
- εκ των οποίων σάκχαρα
- 8,8 g
- Λιπαρά
- 19,7 g
- εκ των οποίων κορεσμένα
- 8,3 g
- Φυτικές ίνες
- 2,5 g
Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.
Εκτέλεση
- Ζέστανε τα λουκάνικα για 5 λεπτά σε νερό που σιγοβράζει.
- Φρυγάνισε τα ψωμάκια.
- Γέμισε με λουκάνικο, κρεμμύδι, τουρσί και σάλτσες.
Κι άλλες ιδέες
Μεξικάνικη
Αμερικανική
Γαλλική
Ιαπωνική
Μεξικάνικη
Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.