
Καθημερινά πιάτα
Λευκή πίτσα με σολομό και σπανάκι
Κρέμα, σπανάκι, καπνιστός σολομός που προστίθεται μετά το ψήσιμο και άνηθος.
Υλικά
Υλικά
Μπαχαρικά & καρυκεύματα
Διατροφική αξία
380 kcal ανά μερίδα
- Πρωτεΐνες
- 17,1 g
- Υδατάνθρακες
- 30,7 g
- εκ των οποίων σάκχαρα
- 2,4 g
- Λιπαρά
- 20,3 g
- εκ των οποίων κορεσμένα
- 10,4 g
Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.
Εκτέλεση
- Άνοιξε τη ζύμη, άπλωσε την κρέμα και πρόσθεσε το σπανάκι και τη μοτσαρέλα.
- Ψήσε 12 λεπτά.
- Μόλις βγει από το φούρνο, πρόσθεσε τον σολομό, τον άνηθο και το λεμόνι.
Κι άλλες ιδέες
Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.


Ιταλική

Ιταλική
Ιταλική
Μεξικάνικη
Αμερικανική