
Ζυμαρικά & ρύζι
Σπιτικά ραβιόλι με ρικότα και σπανάκι
Φρέσκα ζυμαρικά γεμιστά με ρικότα και σπανάκι, με βούτυρο και φασκόμηλο.
Υλικά
Υλικά
Μπαχαρικά & καρυκεύματα
Διατροφική αξία
589 kcal ανά μερίδα
- Πρωτεΐνες
- 25,8 g
- Υδατάνθρακες
- 54,6 g
- εκ των οποίων σάκχαρα
- 2,9 g
- Λιπαρά
- 28,4 g
- Φυτικές ίνες
- 3,8 g
Εκτίμηση του Ecomely από τα υλικά με τον πίνακα Ciqual της ANSES, χωρίς τις γαρνιτούρες και ό,τι μπαίνει κατά βούληση.
Εκτέλεση
- Ζύμωσε το αλεύρι και τα αυγά για 10 λεπτά και άφησε τη ζύμη να ξεκουραστεί 30 λεπτά.
- Ανακάτεψε τη ρικότα, το βρασμένο σπανάκι στυμμένο και ψιλοκομμένο, την παρμεζάνα και το μοσχοκάρυδο.
- Άνοιξε τη ζύμη πολύ λεπτά, τοποθέτησε μικρές μπουκιές γέμισης, σκέπασε και κόψε.
- Βράσε για 3 λεπτά και περίχυσε με καβουρδισμένο βούτυρο με φασκόμηλο.
Κι άλλες ιδέες
Ομελέτα με πατάτες40 λεπ. · 4 άτ. · οικονομικήΓκρατέν ντοφινουά1 ώρ. 35 λεπ. · 4 άτ. · οικονομικήΡατατούιγ1 ώρ. 05 λεπ. · 4 άτ. · οικονομικήΟμελέτα10 λεπ. · 2 άτ. · οικονομικήΡιζότο με μανιτάρια35 λεπ. · 4 άτ.Λαχανόσουπα45 λεπ. · 4 άτ. · οικονομικήΚις με πράσο55 λεπ. · 6 άτ.Σακσούκα35 λεπ. · 4 άτ. · οικονομική
Πρωτότυπη συνταγή Ecomely.

Ισπανική
Ντοφινέ
Προβηγκιανή
Ιταλική
Γαλλική
Μαγκρέμπ