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Inyemane (alubias picantes): ilustración de la receta
Platos de diario

Inyemane (alubias picantes)

El inyemane es un guiso de alubias secas cocinadas con cebolla y tomate, con un toque de chile. Rico en proteínas, es un plato familiar que se sirve con masa de maíz.

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Ingredientes

Ingredientes

Especias y condimentos

Para acompañar

Preparación

  1. Deja remojar las alubias secas una noche en agua fría y escúrrelas.
  2. Cuece las alubias en agua fresca 60 a 75 minutos a fuego medio, hasta que estén tiernas.
  3. Mientras tanto, sofríe la cebolla en el aceite 5 minutos y luego añade el ajo y el chile.
  4. Incorpora los tomates, el concentrado y las especias y deja cocer 10 minutos.
  5. Añade las alubias cocidas con un poco de su agua de cocción y deja hervir a fuego suave 10 minutos.
  6. Rectifica la sal y sirve caliente con la masa de maíz.

Variantes y trucos

Versión rápida. Usa 2 latas de alubias ya cocidas, escurridas, y reduce la cocción a 15 minutos una vez añadidas.

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Receta original de Ecomely.