Ecomely

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Jug-jug: ilustración de la receta
Platos de diario

Jug-jug

Plato de las fiestas tradicionales de Barbados, a base de guisantes partidos y maíz triturado, sazonados con panceta salada y salvia. Un guiso espeso y reconfortante, típico de la Navidad y el Año Nuevo.

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Ingredientes

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Preparación

  1. Remoja los guisantes partidos y el maíz triturado en agua fría durante toda una noche, luego escúrrelos y enjuágalos.
  2. Sofríe la panceta salada en dados en el aceite hasta que esté dorada y haya soltado su grasa.
  3. Añade la cebolla picada, el ajo machacado y la salvia picada, y deja sudar 5 minutos.
  4. Vierte los guisantes y el maíz, cubre con agua hasta el nivel y lleva a ebullición.
  5. Deja cocer tapado unos 1 h 30 min, removiendo de vez en cuando y añadiendo agua si hace falta.
  6. Añade las patatas cortadas en cubos y las hojas de col picadas, y prosigue la cocción 25 minutos.
  7. Aplasta ligeramente parte de la preparación para ligar el guiso, rectifica la sazón y sirve bien caliente.

Variantes y trucos

Versión sin cerdo. Sustituye la panceta por aceite y una cucharada de pimentón ahumado para conservar un sabor ahumado.

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Receta original de Ecomely.