
Platos de diario
Jug-jug
Plato de las fiestas tradicionales de Barbados, a base de guisantes partidos y maíz triturado, sazonados con panceta salada y salvia. Un guiso espeso y reconfortante, típico de la Navidad y el Año Nuevo.
Ingredientes
Ingredientes
Garniture
Especias y condimentos
A tu gusto
Para acompañar
Preparación
- Remoja los guisantes partidos y el maíz triturado en agua fría durante toda una noche, luego escúrrelos y enjuágalos.
- Sofríe la panceta salada en dados en el aceite hasta que esté dorada y haya soltado su grasa.
- Añade la cebolla picada, el ajo machacado y la salvia picada, y deja sudar 5 minutos.
- Vierte los guisantes y el maíz, cubre con agua hasta el nivel y lleva a ebullición.
- Deja cocer tapado unos 1 h 30 min, removiendo de vez en cuando y añadiendo agua si hace falta.
- Añade las patatas cortadas en cubos y las hojas de col picadas, y prosigue la cocción 25 minutos.
- Aplasta ligeramente parte de la preparación para ligar el guiso, rectifica la sazón y sirve bien caliente.
Variantes y trucos
Versión sin cerdo. Sustituye la panceta por aceite y una cucharada de pimentón ahumado para conservar un sabor ahumado.
Más ideas
Receta original de Ecomely.

Barbados
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