Ecomely

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Kartoffelgulasch (goulasch aux pommes de terre): ilustración de la receta
Platos de diario

Kartoffelgulasch (goulasch aux pommes de terre)

Un ragoût paprika généreux où les pommes de terre absorbent la sauce fumée et parfumée. Plat réconfortant de la cuisine familiale, il se mange en assiette creuse avec du pain.

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Ingredientes

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Especias y condimentos

A tu gusto

Para acompañar

Información nutricional

531 kcal por ración

Proteínas
18,7 g
Hidratos de carbono
49,7 g
de los cuales azúcares
7,1 g
Grasas
26,2 g
de las cuales saturadas
8,1 g
Fibra
8,1 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Épluche les pommes de terre et coupe-les en gros cubes. Émince les oignons et écrase l'ail.
  2. Fais chauffer l'huile dans une grande cocotte et fais revenir les oignons à feu moyen 8 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
  3. Retire la cocotte du feu, ajoute les deux paprikas et la farine, puis mélange 30 secondes pour éviter que le paprika brûle.
  4. Ajoute l'ail, le poivron coupé en dés, la saucisse en rondelles, le bouillon et le laurier. Porte à ébullition.
  5. Ajoute les pommes de terre, couvre et laisse mijoter à feu doux pendant 25 minutes en remuant de temps en temps.
  6. Assaisonne de sel, de poivre et de cumin. Le goulasch est prêt quand les pommes de terre s'écrasent facilement à la cuillère.
  7. Laisse reposer 5 minutes hors du feu et sers avec le pain de campagne.

Variantes y trucos

Version végétarienne. Remplace la saucisse fumée par des champignons émincés et utilise un bouillon de légumes.

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Receta original de Ecomely.