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Kulfi
Helado tradicional indio y pakistaní, preparado reduciendo lentamente leche azucarada. Más denso y fundente que el helado europeo, suele degustarse aromatizado con cardamomo y pistachos.
Ingredientes
Ingredientes
Especias y condimentos
A tu gusto
Información nutricional
407 kcal por ración
- Proteínas
- 13,9 g
- Hidratos de carbono
- 47,2 g
- Grasas
- 17,9 g
- de las cuales saturadas
- 8,1 g
- Fibra
- 1,3 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- Hierve la leche a fuego medio en una cacerola grande de fondo grueso, removiendo a menudo.
- Baja el fuego y deja reducir casi a la mitad durante 45 minutos, raspando los bordes para que no se peguen.
- Machaca el cardamomo y los pistachos, luego añádelos a la leche con el azúcar, las almendras y el azafrán. Deja cocer a fuego lento 10 minutos.
- Retira del fuego, incorpora el agua de rosas y deja enfriar por completo.
- Vierte en moldes para kulfi o pequeños ramequines, tapa y congela al menos 6 horas.
- Desmolda pasando rápidamente el molde por agua caliente y decora con pistachos troceados.
Variantes y trucos
Kulfi de mango. Sustituye el agua de rosas por 150 g de puré de mango, añadido fuera del fuego.
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Receta original de Ecomely.

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