Ecomely

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Lambakjøt (cordero hervido): ilustración de la receta
Carnes

Lambakjøt (cordero hervido)

Una pieza de cordero cocida lentamente en agua salada con col, muy sencilla y emblemática de la cocina feroesa. La carne queda tierna y se come caliente con las verduras del caldo.

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Ingredientes

Ingredientes

Especias y condimentos

Para acompañar

Información nutricional

447 kcal por ración

Proteínas
39,5 g
Hidratos de carbono
22,6 g
de los cuales azúcares
4 g
Grasas
20,6 g
de las cuales saturadas
7,4 g
Fibra
5,5 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Coloca la carne en una olla grande y cúbrela con agua fría.
  2. Lleva suavemente a ebullición y retira la espuma de la superficie.
  3. Añade la sal, la cebolla entera y unos granos de pimienta.
  4. Deja hervir a fuego lento tapado durante unos 1 h 30, hasta que la carne esté tierna.
  5. Añade la col cortada en cuartos y las patatas peladas 20 minutos antes del final.
  6. Escurre la carne y las verduras y corta la carne en lonchas.
  7. Sirve caliente con la col y las patatas, regado con un poco de caldo.

Variantes y trucos

Versión con pierna. Usa una pierna entera para una cocción más larga y un resultado aún más tierno.

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Receta original de Ecomely.