
Carnes
Lambakjöt steikt (pierna de cordero asada islandesa)
Una pierna de cordero asada, perfumada con romero y ajo, de carne tierna y rosada. Es el plato de fiesta por excelencia en Islandia, a menudo servido con patatas asadas y una salsa de jugo.
Ingredientes
Ingredientes
Sauce
Especias y condimentos
A tu gusto
Para acompañar
Información nutricional
466 kcal por ración
- Proteínas
- 41,7 g
- Hidratos de carbono
- 29,8 g
- de los cuales azúcares
- 1,4 g
- Grasas
- 18,9 g
- de las cuales saturadas
- 7,2 g
- Fibra
- 3,3 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- Precalienta el horno a 180 °C (160 °C con aire).
- Pela los dientes de ajo y córtalos en láminas. Haz pequeños cortes en la pierna e introduce en ellos las láminas de ajo y las hojas de romero.
- Unta la pierna con aceite de oliva y frótala con sal, pimienta y mostaza.
- Colócala en una fuente de horno sobre una rejilla y hornea 1 hora y 30 minutos, regando con su jugo cada 20 minutos.
- Mientras tanto, pela las patatas, córtalas en cuartos y dóralas en la mantequilla en una sartén durante 15 minutos.
- Comprueba la cocción del cordero: la temperatura en el centro debe alcanzar los 60 °C para que quede rosado. Déjalo reposar 10 minutos tapado con papel de aluminio.
- Desglasa la fuente con 300 ml de agua, reduce 3 minutos y luego espesa con la harina diluida para obtener la salsa.
- Corta el cordero en lonchas y sírvelo con las patatas y la salsa.
Variantes y trucos
Versión de invierno. Añade zanahorias y nabos cortados en trozos grandes a la fuente de horno.
Más ideas
Receta original de Ecomely.

Islandia
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