Desayuno
Huevos pasados por agua con tiras de pan
3 minutos justos para una yema líquida y tiras de pan con mantequilla.
Ingredientes
Ingredientes
Especias y condimentos
Información nutricional
388 kcal por ración
- Proteínas
- 17,7 g
- Hidratos de carbono
- 35,3 g
- de los cuales azúcares
- 1,7 g
- Grasas
- 19 g
- de las cuales saturadas
- 8,5 g
- Fibra
- 1,6 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- Sumerge los huevos en agua hirviendo 3 min.
- Tuesta el pan, úntalo con mantequilla y córtalo en tiras.
- Descabeza el huevo y sala.
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Receta original de Ecomely.