Ecomely

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Ohn lone (အုန်းလုံး): ilustración de la receta
Postres

Ohn lone (အုန်းလုံး)

Pequeñas bolas de coco y arroz glutinoso ligadas con azúcar de palma y rebozadas en sésamo. Tienen una textura esponjosa y son dulces típicos birmanos que se sirven en las fiestas.

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Ingredientes

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Especias y condimentos

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Información nutricional

616 kcal por ración

Proteínas
6,3 g
Hidratos de carbono
60,9 g
de los cuales azúcares
39,2 g
Grasas
36,7 g
de las cuales saturadas
29,4 g
Fibra
8,3 g

Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.

Preparación

  1. Tuesta el coco rallado en seco en una sartén a fuego medio durante 5 minutos, removiendo, hasta que se dore.
  2. Derrite el azúcar de palma en el agua a fuego suave para obtener un almíbar espeso.
  3. Añade el coco tostado, la harina de arroz glutinoso, la sal y el cardamomo al almíbar y mezcla hasta obtener una masa firme.
  4. Deja enfriar 10 minutos y luego forma bolas del tamaño de una nuez apretándolas bien.
  5. Tuesta el sésamo en seco hasta que dore y luego reboza las bolas en él.
  6. Deja reposar 10 minutos antes de servir para que la textura se asiente.

Variantes y trucos

Versión con jengibre. Añade una cucharadita de jengibre rallado al almíbar para un toque más picante.

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Receta original de Ecomely.