
Aperitivos
Chips de plátano verde (Antigua)
Rodajas de plátano macho verde fritas y luego saladas, crujientes y ligeramente cítricas. Se picotean como aperitivo o acompañan las comidas, y se preparan en frituras rápidas en casa.
Ingredientes
Ingredientes
Especias y condimentos
A tu gusto
Información nutricional
308 kcal por ración
- Proteínas
- 2,2 g
- Hidratos de carbono
- 44,9 g
- Grasas
- 12,3 g
- de las cuales saturadas
- 1,5 g
- Fibra
- 4,2 g
Estimación de Ecomely calculada a partir de los ingredientes con la tabla Ciqual de la ANSES, sin guarniciones ni lo que se añade al gusto.
Preparación
- Pela los plátanos verdes haciendo una incisión a lo largo de la piel y córtalos en rodajas finas de unos 3 mm.
- Calienta el aceite en una cazuela a 170 °C; estará listo cuando un trozo de plátano chisporrotee con fuerza sin quemarse.
- Fríe las rodajas por tandas durante 3 o 4 minutos, hasta que estén doradas y crujientes.
- Escúrrelas sobre papel absorbente.
- Sálalas de inmediato mientras están calientes y añade el pimentón y la pimienta.
- Exprime un poco de zumo de lima por encima justo antes de servir.
Variantes y trucos
Chips al horno. Unta las rodajas con un poco de aceite y hornéalas a 200 °C durante 20 minutos, dándoles la vuelta a mitad de cocción.
Más ideas
Receta original de Ecomely.

Antigua y Barbuda
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